Главная / Статьи / Комфортно ли нам в нашей собственной коже?

Комфортно ли нам в нашей собственной коже?

Передо мной письмо от Галины Павловны: “Моя старшая сестра врач. Ей 57 лет. Всегда была умницей и остаётся ею. Много читает, каждую свободную минутку она с книгой читает и специальную литературу по неврологии, и по терапии, и по кардиологии. Сама она по специальности врач-невролог, но врачи-кардиологи не гнушаются посоветоваться с нею, когда возникает “непонятка” в электрокардиограмме. Сама видела, когда приехала к ней в гости и сидела в её кабинете, ждала её. Всегда доброжелательна к больным, что, честно говоря, стало большой редкостью.Опять же сама вижу и ощущаю, как меня принимают врачи, иногда даже и головы не поднимут всё быстро-быстро и сами спрашивают: “Ну, и чего же вам назначить?” Всякий раз сама говорю, что мне выписать, хотя я и не врач вовсе. Ну да ладно, не об этом сейчас речь.Так вот моя старшая сестра-врач, она меня отчитывает, когда я лезу под душ утром и вечером. Она мне говорит, что это вредно для организма купаться каждый день, а тем более два, а то и три раза в день. Я во всём своей сестре верю, с детства привыкла верить. А тут вот сомнения закрались неужели правда, вредно каждый день мыться? Тем более, что и кожа у меня суховатая. Я об этом своей сестре говорила, а она мне говорит, что я частым мытьём лишь усугубляю проблему, и добьюсь лишь того, что скоро эта проблема выплеснется в гораздо большую. Она рекомендует мне пить больше воды и мыться не чаще чем раз в два дня. Так ли это?” Очень интересный вопрос, Галина Павловна. На этот счёт мнения врачей разнятся. Впрочем, в этом ничего удивительного нет. Если бы все врачи сходились во мнении медицинская наука так и осталась бы на уровне развития медицины Средневековья, а может и много более раннего периода. Ведь в науке ранее господствовало мнение Птолемея, что Земля является центром мироздания. А ну как, все учёные соглашались бы с этим и по сей день? А вот Коперник усомнился в этом и вытолкнул науку вперёд Попытка избавиться от сухости кожи большим количеством выпитой жидкости не имеет особого смысла. Ведь клетки кожи по какой-то причине воду не усваивают, и межклеточное пространство тоже не удерживает воду. Воду надо поставлять туда, где в ней есть нужда. то значит, что если кожа сухая значит именно туда и надо доставить воду. Рекомендую “отмокать” по 12-15 минут в воде комнатной температуры, но никак не в горячей воде, как это делаю многие. И постарайтесь не купаться каждый день, а когда купаетесь то пользуйтесь прохладной водой. Принятие ванны заканчивайте нанесением на кожу увлажнителя, т.к. вся влага, которая впиталась в кожу склонна к испарению. Увлажнитель это “удерживатель” воды в коже. Никогда не вытирайтесь насухо. Надо промокать тело полотенцем, после чего на влажную кожу нанести увлажнитель. Если у вас нет под рукой увлажнителя можно использовать любое растительное масло. Растительные масла в этом плане вполне эффективны и безопасны. Но лучше всё-таки использовать специальный увлажнитель. Выбирайте жирное мыло. Многие виды мыла в своём составе имеют щёлок. Хотя щёлок очень хорошее чистящее средство, но надо помнить, что он очень-очень раздражает кожу, тем более сухую. А жирное мыло содержит нужное количество жирных веществ: кольдкрема, кокосового масла и ланолина (масла какао). Не намыливайтесь часто. Мыло, какое бы навороченное оно ни было, как правило, лечебными свойствами не обладает. Врачи-дерматологи от избыточного применения мыла усматривают больше вреда, нежели пользы. Нет грязи не мыльтесь. Вот и весь сказ о мытье и мыле

: журнал Планета ЗДОРОВЬЯ № 51 27 июля 2005

на сайте http://www.ph.ru/doctor.asp?article_id=80journal_id=61arch=1