Главная / Статьи / Голливудская диета

Голливудская диета

Меню голливудской диеты:
1-й день:
Обед: 1 яйцо, 1 помидор, черный кофе.
Ужин: 1 яйцо, зеленый салат, 1 грейпфрут.

2-й день:
Обед: 1 яйцо, черный кофе, грейпфрут.
Ужин: говяжье мясо, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе.

3-й день:
Обед: 1 яйцо, 1 помидор, тушеный шпинат.
Ужин: телячье каре, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе.

4-й день:
Обед: зеленый салат, черный кофе, 1 грейпфрут.
Ужин: 1 яйцо, творог, тушеный шпинат, чай.

5-й день:
Обед: 1 яйцо, тушеный шпинат, черный кофе.
Ужин: нежирная рыба, испеченная на решетке, зеленый салат, черный кофе.

6-й день:
Обед: фруктовый салат из яблок, апельсинов и грейпфрутов.
Ужин: говяжье мясо, испеченное на решетке, огурец, чай.

7-й день:
Обед: овощной суп, курица, испеченная на решетке, чай, апельсин.
Ужин: фруктовый салат.

Продолжительность голливудская диеты 18 дней.
Завтрак при голливудской диете или исключить совсем, или чай без сахара с половинкой грейпфрута.

Смотрите также

Низкожировая диета
, Морская диета Мелани Гриффит
, Диета по снижению холестерина
, Диета Синди Кроуфорд
, Диета N9
, Лимонная диета
, Капустная диета
, Апельсиновая диета
, Диета N1Б
, Диета Бритни Спирс
, Мексиканская диета
, Макаронная диета
, Картофельно-минеральная диета
, Банановая диета
, Диета с кашами (кашевая диета)